印度电影 女黑帮剧情介绍:其实,为了我们的身心健康考虑,我们也可以在自己的生活之中增添一些对身心有益处的生活仪式。当心里翻腾起消极的想法时,不妨先静坐下来,凝视一下自己的内心,看看那些念头哪些有益、哪些有害,或许能帮助自己过滤掉一些负面的心念。一个人的心念若是清净、平和,那么他的血液中也就清净,整个人的气色看起来也是清净的。也就是说,一个人的心念越纯正、清净,那么他的精神状态就越好,身体也就会比较健康,能够给别人一种喜悦、平和的感受。这样的人,不仅自己的生命质量高,并且还能影响到身边的人,营造一个友爱和谐的人际关系...