钢铁侠国语迅雷下载剧情介绍:开口说道：“那我就简单说几句吧。”“首先我们说一下，投掷铁饼时候的预摆问题，预摆是为了获得预先速度，为旋转创造有利条件，常见的预摆有两种，左上右后摆饼法和身体前后摆饼法，你刚才使用的应该是左上右后摆饼法，但是你的身体重心掌握的不对啊，你的上体前倾的幅度太大了……”“接下来我们说一下的你的上下肢协调配合的问题。这方面一个不可忽视的重要技术细节，就是你左臂的摆动，虽然你是用右手投掷，但是你的左臂还是要发力的，这样可以有机的配合右腿蹬地和左膝外展……”“然后我再说说你左肩膀的做动作……”“刚才讲左膝外展，那么我们就不得不提起左腿单支撑旋的问题……”“你的右腿在旋转中，摆幅太小了……”陈强滔滔不绝的讲了起来，此时他仿佛找回了当年当教练时候的感觉。然而那个名叫戴维多夫的铁饼运动员，表情却是越来越难堪。戴维多夫本来觉得，自己铁饼扔的很牛逼了，在整个苏联也没有几个人能比得上自己。结果经过陈强这么一说，到处都是缺点，戴维多夫觉得，自己的铁饼技术被陈强贬的一文不值！相关影视:钢铁侠国语迅雷下载
